野外拓展訓(xùn)練是現(xiàn)代組織提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和生存能力的一種訓(xùn)練方式，翻葉子是其中的一個(gè)項(xiàng)目，其創(chuàng)意來(lái)自于諾亞方舟典故。世界末日來(lái)臨了，螞蟻之家抓住了飄浮在水面上的能拯救它們的最后一片葉子，它們聚集在上面，但葉子表面粘滿了毒液，它們必需在保證自己不掉到水里的情況下把葉子翻過(guò)來(lái)玩。

翻葉子拓展活動(dòng)項(xiàng)目的及意義：
1、提高學(xué)員開(kāi)放能力，打破學(xué)員間的隔閡。
2、培養(yǎng)全體學(xué)員的協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神。
3、培養(yǎng)學(xué)員時(shí)間管理和應(yīng)對(duì)危機(jī)的能力。
4、培養(yǎng)危機(jī)意識(shí)和解決問(wèn)題的能力。
5、提升對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和團(tuán)隊(duì)的作用的認(rèn)識(shí)。
6、提高安全意識(shí)，培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)。

翻葉子拓展游戲規(guī)則：
1、整組人員站上葉子后由訓(xùn)練員開(kāi)始宣布規(guī)則。
2、所有學(xué)員現(xiàn)在是一群雨后受困的螞蟻，在水面好不容易找到一片葉子站立，卻又發(fā)現(xiàn)葉子充滿了毒液，除非大家可以將葉子翻面，否則又將遭遇另一次生命的威脅。
3、在葉子成功翻面以前，每隔三分鐘，就有一人中毒失明（或無(wú)法說(shuō)話），中毒者由團(tuán)隊(duì)自行決定。
4、整個(gè)過(guò)程都站在葉子上，包含討論。
5、所有人身體的任何部位均不可觸碰到葉子以外的部分，否則重來(lái)。

翻葉子拓展游戲攻略及技巧：
1、根據(jù)人數(shù)多少給予大、中、小的塑膠帆布。
2、活動(dòng)要求地面平整開(kāi)闊，兩米范圍內(nèi)沒(méi)有硬物。
3、強(qiáng)調(diào)學(xué)員在項(xiàng)目實(shí)施中注意安全，不要踢傷“翻樹(shù)葉”的隊(duì)友。
4、盡量避免學(xué)員踩在隊(duì)友的腳上保持平衡，堅(jiān)持不住的學(xué)員要及時(shí)報(bào)告。
5、活動(dòng)之初要嚴(yán)格要求，學(xué)員在“翻葉子”時(shí)候手指觸地要重新開(kāi)始。
6、控制活動(dòng)的難度，盡量讓學(xué)員經(jīng)過(guò)艱難的努力后完成項(xiàng)目。
7、安全規(guī)則要強(qiáng)調(diào)，確保學(xué)員安全。